CEM : Le musicien de rock est-il un sportif comme les autres ? - Le Cem

Le/la musicien(ne) de rock est-il un sportif/sportive comme les autres ?

Des années de travail passionné au nom de « la cause » ne doivent pas faire oublier que la préparation physique peut être un allié précieux auprès des artistes. Yves Guerniou, kinésithérapeute, propose à tous les musicien(ne)s qui souhaitent pratiquer l'échauffement, travailler le renforcement postural, l’ergonomie adaptée, entre autres thèmes abordables en direct et « sans faire compliqué », une séance de travail collective pour améliorer la coordination gestuelle, prévenir les blessures, affiner l'investissement physique autant que mental. Anatomie, physiologie, physio-pathologie, toutes ces notions n’auront plus de secrets pour vous.

Leur connaissance augmentera votre performance !!!

De 14 à 16h au CEM (Sonic), 77 rue du 329e RI, 76620 Le Havre
P.a.f. : 5 euros - nombre de places limité
Réservation à l’accueil du CEM